A veces, es un verdadero reto el desarrollar la capacidad de mantener pensamientos positivos, constantemente en su mente.
¿Alguna vez tuvo un día en el que algo salió mal y a partir de allí, todas las cosas parecían salirse de control?
No se preocupe, todos hemos estado en esa situación.
A continuación, compartiré algunos consejos muy valiosos que usted puede comenzar a aplicar a su propia vida, para asegurarse de que las cosas no se vayan fuera de control.
Una vez tuve la oportunidad de escuchar al gurú del pensamiento positivo Tony Robbins, y tomé nota de estos 5 valiosos consejos sobre cómo desarrollar pensamientos positivos para su negocio, o incluso para su vida en general.
1) Practique la «Dieta Mental» de los 7 días
Tony dice que descubrió esto en un pequeño folleto que encontró justo cuando estaba pensando en la importancia de mantener una actitud positiva.
La idea es que se comprometa durante los próximos siete días a:
DEJAR DE LADO CUALQUIER PENSAMIENTO NEGATIVO… NO IMPORTA LO QUE SEA!!!
Seamos realistas, los pensamientos negativos van a venir siempre, no se pueden evitar.
Pero si usted tropieza la pata de la cama con su dedo del pie en la mañana y deja escapar una mala palabra, simplemente tome consciencia de ello, y rápidamente diga: «Cancelar» o «No quise decir eso«.
Hágalo lo más rápido que pueda, y reemplace ese pensamiento con pensamientos positivos.
Por ejemplo: «Esta demora en la mañana pudo haberme salvado de un problema peor«.
2) Decida utilizar la curiosidad sobre el juicio
Vivimos en una sociedad que critica todo.
La gente tiende a juzgar a los demás simplemente para sentirse mejor consigo mismos.
El problema es, que en realidad esto no sirve de nada.
Puede que engrandezca su ego temporalmente, pero en el fondo, terminará odiándose a sí mismo y buscando más cosas para juzgar a más personas.
¡PARE YA DE HACER ESO!
Al menos durante los próximos siete días, comprométase a no juzgar a nadie, sino más bien a ser más curioso.
Pregúntese: ¿qué hace que esa persona actúe así? por muy desagradable que le parezca.
Esta es una de las mejores maneras para desarrollar una actitud positiva, sentirse más feliz, y mejorar su relación con los demás.
3) Encuentre cada día, algo qué apreciar en otra persona y desarrolle el hábito de hacer cumplidos
Esto sin duda, requiere de un poco de práctica y persistencia.
Porque los seres humanos por lo general, estamos muy atrapados en nuestras actividades y problemas cotidianos como para fijarnos en las cualidades de los demás.
Pero les puedo asegurar que esto puede hacer milagros en la transformación de su foco de atención.
Y de esta manera, puede desarrollar la costumbre de fijarse más en las cosas positivas, que en las negativas.
4) Decida no ser siempre perfecto
Por extraño que parezca, los humanos tenemos la tendencia a lucirnos y buscar siempre la perfección.
Admita que usted también es humano y que puede cometer errores.
Trate de aceptar sus errores y pregúntese: «¿qué puedo aprender de esto?»
Preguntas de calidad crean una vida de calidad. La gente exitosa se hace mejores preguntas, y como resultado, obtienen mejores respuestas
Tony Robbins
5) Use las palabras FE y CREER
La fe es lo que nos mantiene en continuo avance.
Si usted presta más atención a estas dos palabras, generará una mayor confianza en su vida y le dará más razones a las personas para que quieran hacer cualquier cosa por usted.
Porque tendrán más fe en usted que en otra persona.
Su compromiso con su aprendizaje y crecimiento personal le ayudará a desarrollar los mayores pensamientos positivos y le traerá VERDADERA ALEGRIA a su vida.
La fe tiene un inmenso Poder.
Solo basta con mirar a las personas que se proponen algo y no descansan hasta que lo logran, porque todo el tiempo alimentan su creencia de que son capaces de hacerlo y son merecedores de alcanzar eso que tanto desean.
Por Nancy Harnell
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