Cómo aplicar la ley de atracción para provocar circunstancias diferentes o más atractivas en nuestra vida diaria, primero debemos entender cómo funciona.
La película El secreto ha hecho que la conciencia de la ley de la atracción sea más generalizada.
Pero muchos no lo entienden completamente porque en The Secret, se representa de manera bastante simple.
Algunos incluso podrían decir que simplifica demasiado la ley.
El tema principal de la película es que somos creadores, ya sea consciente o inconscientemente.
La mayoría de las veces creamos nuestras vidas en un nivel inconsciente, al reproducir viejos programas, pensamientos y creencias que no nos sirven.
Por ejemplo, a menudo nos quejamos de nuestras circunstancias, atrayendo apego emocional hacia ellas a través de nuestras fuertes emociones y palabras, tratando de alejarlas.
Pero, de hecho, solo los inculcamos en nuestra experiencia dándoles más atención y poder.
Cuando comenzamos a asociar estos eventos con quienes somos, ejecutamos estos programas durante toda nuestra vida, creyendo que la vida es nuestra identidad autoimpuesta.
Cuando nos volvemos más conscientes y aprendemos a aplicar la ley de atracción para una vida mejor, podemos hacernos cargo de lo que queremos y crear mejores resultados.
¿Cómo hacemos esto?
Aplicar la ley de la atracción para aumentar la prosperidad, la salud, la abundancia y la felicidad puede llevar algún tiempo.
Después de todo, has estado manifestando tus circunstancias actuales durante muchos años.
No se puede cambiar todo de la noche a la mañana.
Comienza por tomar conciencia de las palabras que hablas, los pensamientos que piensas y las emociones que sientes a diario.
¿De qué eventos hablas y piensas?
¿Cómo te sientes contigo mismo?
Estas son señales importantes que apuntan hacia dónde va tu vida.
Si todo lo que haces es quejarte todo el día, ¿cómo estás creando esto una vida mejor?.
El primer paso es ser más consciente de tu pensamiento
Los pensamientos realmente se convierten en cosas.
Puedes tomar varios años ver evidencia de esto, pero todo comienza con tu pensamiento.
Como dijo Henry Ford «Si un hombre piensa que puede o no puede, tiene razón».
¿Cómo te vuelves más consciente de tus hábitos de pensamiento?
Fíjate en ellos También puedes aprender meditación para calmar tu charla interna.
Tu mente habla consigo misma casi constantemente.
La meditación te permite observar la mente sin entrar en la identidad del «hablador».
Escucha también a ti mismo cuando hablas.
¿De qué hablas y, en particular, cuándo hablas con pasión o emoción sobre cierto tema?
Si te das cuenta de lo que dices y de lo que dices en voz alta, podrás ver dónde estás prestando atención, a qué le das valor y cómo piensas sobre las circunstancias de tu vida.
¡Deja de quejarte!
Quejarte puede convertirse en un hábito que da crédito a la idea de sufrir continuamente.
Es un comportamiento aprendido que puede provenir de llamar la atención de un padre desde la infancia.
El problema es quejarse envía una señal a la mente inconsciente de una fuerte emoción.
Esto es adictivo Sin embargo, cuanto más te quejas, más cosas atraes para quejarte.
Cada vez que le das una emoción fuerte a algo que no quieres, tratar de alejarlo, le prestas más atención y crece en tu experiencia.
Comience un diario de gratitud en lugar de su queja.
La gratitud es generalmente lo que finalmente queremos en la vida.
Sin gratitud, la mente no puede mantener por mucho tiempo un nivel de felicidad, sin querer más y buscar más.
La gratitud, es lo contrario de quejarse.
Por lo general, estamos agradecidos solo por cortos períodos de tiempo.
Cuando te enfocas en algo, crece.
Así que concéntrate en las cosas por las que ya estás agradecido y desarrollas esto como un hábito diario.
La visualización es otra herramienta para manifestar la vida que finalmente deseas.
A menudo visualizamos inconscientemente discusiones con nuestros socios o jefes.
Usamos la visualización para crear las cosas que no queremos, como quejarse.
Para utilizar la visualización de manera efectiva, primero debemos tener muy claro lo que queremos de la vida.
¿Qué circunstancias y situaciones quieres atraer?
¿Cómo te sientes cuando te lo imaginas?
Pon energía en vivir estas experiencias en tu mente, y «enseñarás» a tu mente inconsciente a enfocarse en esas cosas y traerlas a tu vida.
Las afirmaciones son otra herramienta para ayudarlo a crear más de lo que quiere en la vida.
Al igual que las quejas y la visualización, a menudo utilizamos afirmaciones para afirmar las cosas que realmente no queremos.
«Nunca tomo un descanso».
«No soy bueno en esto» y así sucesivamente.
Para utilizar afirmaciones de manera positiva, necesitamos pronunciar lo que deseamos incorporar a nuestra experiencia, y seguir diciéndonos ese mensaje.
Para hacer un cambio en nuestras vidas, debemos cambiar.
Debemos convertirnos en mejores versiones de nosotros mismos para atraer esas cosas, que decimos que queremos y debemos creer que también lo merecemos.
No puedes pensar positivamente en la superficie mientras secretamente te sientes terrible por dentro y esperar un cambio magnífico.
Debes asumir todo tu ser y renovar todos tus procesos de pensamiento, creencias y actitudes, si deseas un cambio duradero.
La película secreta puede hacerte creer que simplemente puedes pensar algunos pensamientos agradables y manifestar milagros mientras duermes.
Pero lo que dice The Secret no es tan simple.
Es mucho más profundo y está más arraigado en sus sistemas de pensamiento y creencias.
Para realizar grandes cambios en tu vida exterior, debes mirar hacia adentro y examinar tu mente interior.
Volverte más consciente es el primer paso en este viaje.
Por: Tim Halloran
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